豚肉とキャベツのガーリック蒸し

『豚肉とキャベツのガーリック蒸し』のレシピ

材料:

  • 豚こま肉200g
  • キャベツ300g
  • 玉ねぎ1/2個(90g)
  • 人参40g
  • いんげん豆5本
  • 片栗粉適量
  • 大さじ2
  • 青ねぎ少々
  • たれ
    • 醤油大さじ1.5
    • ごま油大さじ1
    • てんさい糖小さじ1.5
    • すりおろしにんにく小さ2/3

作り方:

  1. キャベツは、ざく切りにし、玉ねぎは、薄切り
  2. 人参は短冊切り、いんげんは3cmくらいの長さに切り分ける
  3. 豚肉は食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶす
  4. またはフライパンに、キャベツ、玉ねぎを入れて、豚肉を重ね、いんげん豆、人参を入れて、酒大さじ2を回し入れる
  5. 蓋をして、中火で8~10分、豚肉に火が通るまで加熱する
  6. 蓋を取り、混ぜ合わせたたれを全体にかけて、たれが煮立ったら火を止めて青ねぎを散らす

備考:

おおよそ2人分です。キャベツはあまり大きくない方が、食べやすいです。豚肉は片栗粉をまぶしていますが、広げるようにすると、火の通りが早いです。

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